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成都青羊:开展心理健康教育,让每一位学生“心理回归

发布日期:2020-05-28 01:50   来源:未知   阅读:

中国网5月26日讯(宋佚)疫情对学生发展、积极应对危机的能力可以起到正面作用,激励他们的学习和成长;但疫情也可能从负面影响他们的生活和健康。5月25日,成都市青羊区开展“5.25”心理健康教育系列关爱活动,帮助学生稳定情绪,应对在疫情期间出现的各种心理问题,调整好心态,顺利回归校园,让“心理回归软着陆”。

树德实验中学:关爱自我,创造幸福快乐的人生

“杯子歌”“日常冥想练习”“心理班会课”……成都树德实验中学通过多种形式,引导学生舒缓情绪、放松心态、提高心理品质。心理辅导老师用“蝴蝶抱”教会老师和同学给自己一个拥抱,在每一天去关注自己的内心,对自己说“辛苦了”。在日常练习中,用杯子配合轻松的音乐打击,集体完成表演,让学生学会分解目标,一步步达成最终目标,在完成的过程中学会与他人合作;每天午睡前,通过广播的音乐,所有学生坐在自己的座位上,选择比较舒适的姿势,闭上双眼进行冥想练习;心理班会课上,老师引导学生参与并体验三件美好的事, 帮助同学们关爱自我,关爱他人,构建和谐的人际关系,让每一个孩子的学习和生活充满阳光,用积极的心态去面对一切。

“每一天都是树德实验人的‘525’,我们每一项活动都有不同的功能,让学生在成长中用彼此的关爱照亮前进的路。”学校相关负责人表示,爱自己不仅仅是在物质上满足自己,更重要的是关注自己的内心。

草堂小学西区:“疫”中成长 你我同心

5月25日,成都市草堂小学西区分校积极响应青羊区教育局号召,以“‘疫’中成长,你我同心”为主题开展心理健康教育活动,帮助师生积极应对疫情带来的心理潜在伤害,普及心理健康知识,促进其心理健康成长。

学校为同学们准备了形式多样,各具特色的活动。当天,心理健康老师通过广播,引导学生们进行“心理冥想”;举办心理健康小知识主题宣传展板,通过简单有效的方法,帮助孩子们调节自身情绪。在心理班会课上,一、二年级学生观看了《小威向前冲》动画;三、四年级的孩子们在热身游戏“动物园里有什么”时体验了紧张、兴奋、开心等情绪;五、六年级的大孩子们观看心理动画电影《头脑特工队》。

此外,心理健康老师将积极心理学融入到主题班会设计中,给六年级2班的同学们带来了一节生动的心理主题班会??《最美的笑容》,和孩子们一起发现追求幸福的方法。学校相关负责人表示,通过此次心理周活动,让更多学生了解了心理健康知识,增强了心理健康意识,并营造了一种关注心理健康、重视心理健康的校园氛围。

青羊实验中学:一心向阳,青春绽放

为进一步提升学生心理健康意识,丰富校园文化活动,营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围。5月25日,青羊实验中学“5.25我爱我”心理健康系列活动拉开序幕,让心理健康教育走进班级,走进学生心中。

活动中,学校各班级根据实际情况开展形式多样的心理健康教育活动:召开以“生命教育”为主题心理健康主题班会,普及心理健康知识;组织学生举办“疫心向阳,青春绽放”为主题心理健康手抄报大赛;学校心理健康教师廖春莉举办青春期心理健康教育专题讲座。

学校相关负责人表示,本次活动有效普及了全校师生的心理健康知识,缓解了学生的心理压力,营造了积极向上、健康和谐的校园文化氛围。

石室联中:点亮自我,拥抱青春

“珍爱自我,关心他人,努力构建和谐心灵,给心灵一片晴空。”石室联中秉承这一理念于5月25日开展了心理健康日主题活动。

活动中,班级小主持讲述了拥抱阳光积极心态、使人心境健康愉悦的小故事;全校师生共同观看了班级制作的微视频《点亮自我 拥抱青春》。此外,同学们还观看了舞蹈《我最重要》和诗歌朗诵《少年中国说》。学校相关负责人介绍,为给同学们的健康成长营造积极向上的心理氛围,作为学校心理健康教育的重要内容,由德育处和心理中学共同推出的《心理关护手册》将在七年级的心理课堂上使用,以缓解同学们在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力,引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性。

成飞小学:“你笑起来真好看”

不开心时,开心动起来,跟着视频学习,随着音乐节奏在教室里舞动起来。成飞小学高度重视学生的心理健康教育,并于近日举行了主题为“你笑起来真好看”的心理健康课,六年级1班的老师和孩子们一起播下了积极情绪的种子,用阳光和喜悦装点心灵。

“疫情带给我们一些不良情绪,我们要觉察它,认识它,接纳它,调整它。拿一只口罩作比较,它带来不适、难受,但在疫情防控期间,却带来了安全、文明。换一个角度想一想,就更容易接受了。”六年级1班老师说到。

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